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長野県で高原野菜や果物を買える農産物直売所を、北信・東信・中信・南信のエリア別に紹介。旬の野菜、りんご・ぶどう・桃、加工品、営業時間、食事やトイレの有無を比較します。

長野県の道の駅から、山岳景観を楽しめる施設、温泉で休める施設、くるみやルバーブなど信州らしい特産品に出会える施設を目的別に紹介します。

中部地方で道の駅を周遊するなら、愛知・岐阜・長野をつなぐ山里ルートがおすすめです。瀬戸の農産物、稲武の温泉、山岡の寒天、中津川のそば、飯島のアルプス景観を1泊2日でめぐるモデルコースを紹介します。